お客様の声

T様(50代前半、女性、主婦)

ロルフィングを振り返って、そしてこれから

 

「ロルフィング」・・、初めての言葉にインターネットで検索しながら、まずは体験させていただきました。

 

私はエアロビクス競技を趣味として続けています。競技ですから成績がついてきます。

大きな大会の後、精神的にかなり疲れた状態でセッションに行かせていただきました。

いろいろな話をしたり、今の自分自身の身体をみつめたり、感じるところから施術がはじまりました。

 

相性もあったかもしれませんが、気持ちのリラックス、身体の緩みを感じることができるようになり、2回目のセッションが終わるころには、呼吸が大きく、深くできるようになってきていることに気づきました。また回を重ねるごとに、肩まわりの緊張がとれたり、寝つきがよくなったり、長時間座っていても安定して楽にすわれるようになっていました。

 

筋膜のアプローチをされているときは、かたくなった部分を薄い状態にしてもらっているような、やわらげてもらっているような、とても心地が良いものでした。

毎回、ロルフィングが終わると、足どりが軽く、スキップで帰りたい感覚でした。

ロルフィングを受けることによって、自分の今の状態に気づく大切さを知ることができました。

 

いつのまにか、いろいろな理由で自分のわるいところばかりに目につくようになっていたのかもしれません。いったんお休みしましたが、もう一度、競技に戻ろうと考えています。自分のよい面とそうでないことろの両方を眺めて、受け入れて、気持ちや身体の変化も感じていきたいと思っています。

 

ロルフィング後の感覚をまた思い出せるように、なにかあったときには10セッションを振り返りたいと思っています。

 

ロルフィングに出逢えたことにとても感謝しています。

ありがとうございました。

A様、30代後半、男性、オペレーター業務

ロルフィングの感想

ロルフィングを10回受けて、一番変わったのは歩く事です。

あまり歩く事は好きでは無かったのですが
今は少し楽しくなっています。
脚を出しやすくなり、腕については大きく振って歩きたいと思うようになりました。
そのせいか、ポケットに手を入れて歩くと違和感を感じるようになりました。
歩いても疲れにくくなったようにも思えます。
ロルフィングを受けた当初はなかなか感じることがむづかしくも感じましたが、後半は今までにない体の不思議な感覚を得れたのと、体の意識が高まったような気がします。

K様、40代後半、男性、事務職

ロルフィングを体感してみて

趣味でロードバイク(サイクリング)を初めて、身体のトレーニング等を調べていたら
安田登氏の著書「疲れない体をつくる「和」の身体作法」という本を見つけ
「ロルフィング」や「筋膜」に興味を持ちました。

 

マッサージもほとんど受けたことがなかったのですが、ロルフィングリファインのホームページをみつけて、一度施術を体験してみることにしました。

ロルフィングの施術を受けてみた感想としては、とにかく不思議な感覚です。

 

手を添えられたところから、ジワ〜〜っと身体の中の 緊張がほぐれていきました。
なんだか、身体の中の癒着している部分が外れる感じでした。

肺が大きく動けるようになり、背中やお腹の部分が大きく動きかなり深い呼吸ができました。

 

施術後、鏡をみながら深呼吸をしたところ、 上半身が上下左右に大きく膨らんでいたことには、
びっくりしました。

 

施術を受けた帰り道、呼吸の量が増えたためか、時間の経過とともに、だんだん手足の動きが普段と微妙に変わっていました。

 

自分の身体なのですが、乗り慣れた車ではなく、 レンタカーを借りて乗っているような違和感があり、
慣れるために、1時間ほど歩く練習をしてみました。

土日に、自転車のトレーニングをしたのですが、そのときも呼吸がとても楽に出来ていました。

 

これまでの呼吸は、胸とお腹が前に膨らむ感じでしたが、

施術後は上半身が前後左右に楕円のように膨みました。

 

背中は肩甲骨あたりに呼吸専用のリュックを背負っていて、 そこに呼吸が入っていくような不思議な感覚を覚えました。

体の変化を感じながら、ロルフィングを継続して楽しんでいるところです。 

M様、40代前半、女性、看護士

ロルフィングで感じたこと

仕事は看護師をしています。

毎日利用者のお宅を訪問して(訪問看護)、仕事が終わったあとは、バレエ、声、体のレッスンなど舞台のための練習を毎日しています。

自分のダンスなど、全て力がはいってしまうのはわかるけど、力を抜こうとしても、いつのまにか力がはいってしまい、どうしたら良いかわからなくて、一度ロルフィング・リファインを受けてみることになりました。

実際にロルフィングで受けてみて、ダンスをしているときにも少しづつ身体への意識が向けられるようになったり、自分の身体にとって力が抜けていくことの重要性を痛感しました。

身体だけでなく、人との接し方、生き方にも力がぬけていくことを実感できる今日この頃です。

新しい身体の状態を感じながら、舞台のダンスに取り組んでいます。  

N様(20代後半、女性、理学療法士)

ロルフィングを受けました

筋膜リリースや筋膜に興味があって、また施術のためにロルフィングを学びたいと思って施術を受けました。

実際に受けてみると、呼吸の広がりや身体のかたさを感じることができました。

呼吸の状態がかわると、他の違和感のある部位を感じるようになったり、自身の身体に目を向けることができるようになりました。肋骨にアプローチしてもらっているときが、一番呼吸の広がりを感じることができました。

M様、40代後半、男性、会社員、奈良在住

瞑想とロルフィング

もともと瞑想など、気持ちを落ち着かせたり、内省することに興味あったのですが、人から伝え聞いてロルフィングを知ることとなりました。普段から姿勢のよくないのが気になっていたのと、もっと深く呼吸ができると楽になるだろうというのがありました。

ロルフィングを受けてから呼吸がしやすくなったのと、一回一回自身の体が変化していくのが感じられて、受けるのが楽しみでした。

N様、60代前半、主婦

バレエとロルフィング

バレエの先生にロルフィングのことを聞いて、ロルフィングを受けるようになりました。

他のロルフィングを受けたのですが、相性もあって、受けなおしをしました。

以前に体調を大きく患って、やりたいことをしようとバレエをはじめたのですが、その動きを先生から教わっているときに、ロルフィングを教えてもらうこととなりました。

以前は体のコアから動くイメージがなかなかつかなかったのですが、ロルフィングを受けてから、なんとなく感じるものがありました。10回のセッションは期間をつめて受けましたが、いろいろな変化に気づけたように感じています。

Carol様(60代、女性、主婦)

股関節の不具合と肩こりがあったのですが、セッションごとに変化を感じることができるようになりました。施術時に説明も多く、毎回のセッションを楽しみに通うことができました。

ロルフィングを受けられる方

主婦、会社員、消防士、警察官、ダンサー、エアロビクスインストラクター、ヨガインストラクター、自営業者、公務員、理学療法士、運送業、作業療法士、看護師、マッサージ師、飲食業者、トレーナー、他さまざまな方